Chi (Innerlijke Kracht)Het concept van ‘gi’ (chi of ch’i kan ook) is gebaseerd op de innerlijke energie die alle levende wezens in zich hebben om te kunnen bewegen en dergelijk. Dit concept komt voor in bijna alle Chinese krijgskunsten. De intern gerichte stijlen maken wel anders gebruik van gi dan de extern georiënteerde stijlen.

Iemands gi kan verbeterd en versterkt worden door het regelmatig uitvoeren van fysieke en mentale oefeningen. Dit noemt men qigong. Qigong is geen krijgskunst op zichzelf, maar wel een belangrijk facet van de Chinese krijgskunsten.

Er zijn veel gedachten over het controleren van iemands gi-energie tot zulke mate dat men zichzelf of andere er mee kan genezen. Dit is het doel van medische qigong. Sommige stijlen richten zich op het concentreren van gi op een enkel punt van het lichaam als een aanvalsdoel. Zulke (dodelijke) technieken staan bekend als ‘dim mak’ en de principes zijn vergelijkbaar met acupunctuur.